中医灸疗应该应该坚持多长时间呢?

中医养生 2021-03-23 8 0

中医技术经久不衰并且随着时代的进步不断更新进步,中医“治未病”的观念非常适合调理中国的体质,中医培训网小编正小保为大家带来“中医灸疗应该应该坚持多长时间呢?”,快来学习吧!

应该坚持艾灸多长时间?

艾灸的时间长短,与身体状况有密切的关系,因为艾灸是一个慢功夫,有些人不适症状时间久的,需要艾灸的时间也久。而且这不是一概而论,也要根据每个人的具体体质而决定。

一般来说艾灸还是应该以调理为主,长期跟进,循序渐进。当我们用艾灸调理身体时,坚持艾灸效果更好。我们用艾灸来做保健补身体,隔三差五进行艾灸就行,不必太频繁。如果我们本身元气很充盈身体非常健康,再用艾灸来补,就有点浪费元气了。

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